伊藤博之

  1. 人前で話すときの緊張、どう対処する？

    • 心の悩み

  2. 【ストレス】　「警告期」と呼ばれる小さなサインに気づく　‼️

    • 心の悩み

  3. 「芯が強い」の「芯」とは「物の中心」

    • 自分らしい生き方

  4. 掃除そのものが心を穏やかにする力を持っています。

    • 自分らしい生き方

  5. 悲観主義でも　いい

    • 心の悩み

  6. 淡々としている人が最強⁉️

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  7. 職場の微妙な人間関係や家族との問題で、最近モヤモヤしていませんか？

    • 家族の悩み

  8. 【損な人生】 「 カモられる　」❓

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  9. できる人　⁉️ できない人　⁉️

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  10. 楽しみがない人生

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