お金と幸せの関係
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hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2023年8月29日 09:49
疫病、災害、老後……
増税､インフレ､リストラ••••
『 #金がない 』『 #お金がないと不安 』 だと思って､ 日々日々仕事に向かう日々｡
｢ #金がないと幸せになれない ｣ と思いつつも､ 今､ 不幸せな毎日を過ごしている｡
「人は金を稼ぐために健康を犠牲にし、健康を取り戻すために金を犠牲にする」
これは #ダライラマ14世 が、「人間について驚かされるのはどの点か？」と問われた時の答えの一部だそうだ｡
イヤイヤ お金を稼ぐ ‼️
幸せの為に､ お金を稼いでるはずなのに・・・
お金を稼ぐために #幸せを犠牲にしてる ことに気づかない 人類 ｡
冷静に考えれば、おかしい ､
控えめに言っても完全に我々は､ 「 #どうかしている 」。
我々は 『 #お金に支配されている 』
我々は 『 #お金の奴隷になってしまった 』
本当は、お金は
幸せになるための大切な 「 #使える道具 」
幸せになるためのツール 「 #その中の一つ 」
「幸せになれるツール」
家族､友人､健康､癒し､などなど 「 #ある中の一つ 」
でも､ やっぱり
お金さえ持っていれば、
誰もが平等にモノやサービスを手に入れることができる。
#裏切らない ‼️ そうそうお金は裏切らない！
ゆえに #お金さえあればなんとかなる 、
#なんとでもなる ーーそのように考える人が多いのは、ある意味当然のこととも言える｡
そしてお金は「数字」なので、
他人と比較しやすいというのも、その圧倒的パワーの源である｡
いつの間にか ⁉️
人生の意味を「お金」だけになってしまっていませんか⁉️
自分が本当は空っぽだということに気づいてください｡
「頑張って､たくさんのお金を稼ぐ自分」だけに価値を置きすぎていませんか⁉️
お金以外のことももう少し考えてみて下さい｡
#お金教 からの脱却
（ #お金からの脱却 ）
お金一神教からの脱却を
「 #お金教 」から脱却し、
幸せな人生を生きるためのステップを
1. **健康を最優先にする**:
健康は貴重な資産であり、その大切さを理解しましょう。健康を犠牲にしてお金を稼ぐことは短期的には成功するかもしれませんが、長期的には逆効果です。
定期的な健康チェックを受け、健康的な生活習慣を維持しましょう。
2. **生活の質を重視する**:
幸せな人生は、お金ではなく生活の質によって測られます。
必要な支出と無駄な支出を見極め、お金を幸せな経験や人間関係に使うことに焦点を当てましょう。
3. **ライフバランスを確立する**:
仕事とプライベートのバランスを取ることは、健康と幸福の鍵です。仕事に追われず、趣味や家族との時間を確保しましょう。
4. **お金の使い方を見直す**:
お金を稼ぐことだけでなく、お金の使い方も見直しましょう。必要な支出を計画的にし、無駄なものにお金を使うことを避けます。
賢明な消費を心がけましょう。
5. **目的を持つ**:
お金を稼ぐ目的を明確にしましょう。
お金が幸せの手段であることを理解し、その手段を使って自分や他人の幸福を追求しましょう。
6. **感謝の意識を持つ**:
お金を持っていることに感謝しましょう。感謝の気持ちを持つことで、より幸せな人生を生きる力が湧いてきます。同時に、他人や社会への奉仕や寄付も検討しましょう。
7. **自己肯定感を高める**:
自分自身をお金や成功だけで評価しないようにしましょう。自己肯定感を高め、自分自身を大切にすることが幸福な人生を築く一環です。
8. **持続可能な幸福を追求する**:
一時的な欲望に駆られず、持続可能な幸福を追求しましょう。短期的な快楽ではなく、長期的な幸福に焦点を当てます。
「お金教」から脱却することは、持続可能な幸福と健康を追求する第一歩です。
#お金は手段であって目的ではない ことを理解し、人生を豊かにする方法に焦点を当てましょう。
そして、 #自分自身と周りの幸せ をもたらす方法を見つけることができます。
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@hiroyukika.3
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一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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