hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2025年8月25日 07:28

必要最低限のものしか持たない､生活スタイル
そして心もシンプルにしていく｡

身の回りが　#すっきり することで気持ちにも #余裕が出る　などの効果がある｡

「 #シンプルライフ 」とは､ 
カンタンにいうと   モノもココロも　必要なものだけに絞って生活すること｡

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🔑 ポイントを整理すると

1. #モノを減らす    → 使っていない物、余計な持ち物を手放す。

2. #時間を整える  → ダラダラSNSや義務的な付き合いを減らし、本当に大事なことに時間を使う。

　　3. 　 #心を軽くする  → 他人と比べない、欲望を追いかけすぎない。

つまり、シンプルライフは「何も持たないこと」ではなく、
👉 “自分にとって本当に必要なもの”だけを残す暮らしの選び方。

そうなれば､

✅ 家も片づく
✅ お金の使い方もスッキリ
✅ 心も落ち着く

と、連鎖的に生きやすくなるのが特徴

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🔹シンプルライフのメリット

1. #心が軽くなる
余計なモノや情報を手放すことで、頭の中もスッキリ。決断疲れが減る。

2. #お金が貯まりやすい
「なんとなく買う」が減って、本当に必要なものにだけお金を使える。

3. #時間の自由が増える
片付けや掃除がラクになり、余った時間を趣味や休養に回せる。

4. #人間関係 もシンプルに
「気を遣いすぎる相手」「無理に合わせる相手」を減らすと人間関係が楽になる。

5. #環境にも優しい
消費を減らすのでエコにつながる。

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🔹デメリット（注意点）


1. 最初は寂しい・#不安になる
物を減らすと「本当に大丈夫？」と不安になりがち。

2. 周囲に #理解されない 　
「ケチだね」「質素すぎない？」と言われることも。

3. #やりすぎる と不便
最低限まで減らしすぎると「必要な時に困る」こともある。

最後に

快適に暮らすために必要なのは、便利な道具は必要かもしれません。
しかし､ 物や事に　 #こだらない 　こだわりしすぎないようにする｡
暮らしを　シンプル　にすることで、少しずつ余裕も生まれる。
その余裕が､あなたの生活にゆとりを産むことにつながるはずです｡

https://note.com/embed/notes/ne0b3b10fe784