心の悩み
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「あなたがあなたらしく生きる」
心の負担を軽くし、自分自身を解放することで、より生き生きとした生活を送ることができます。自己を受け入れ、自分らしく生…
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どん底
どん底から抜け出すためには、自己努力だけでなく、外部の意見や情報を取り入れることが重要です。立ち慣れるまで苦しいかも…
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【必読】文部科学大臣賞受賞
もうすぐ母の日…(*^▽^*)私、母の日が大好きなんです(笑)照れ屋さんでも、一年に一度はきちんとお母さんにありがとうを伝えら…
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あなたにも､闇､ありませんか⁉️
悩みて本当尽き無いもんですね‼️hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピストhiroyukika3 (ひろゆきか〜…
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このままでいいのだろうか⁉️
毎日同じルーティンワークに疲れてしまい、成長や目標がなく、ただ歳を取っていく人生に不安を感じている人々に
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人生にトラブルはつきもの
人生にはトラブルがつきもので、100パーセント防ぐことはできない。恐怖心が増して行動しにくくなるため、「小さなトラブルな…
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嫌われています・・・あなた‼️
仕事はチームプレーです。『 嫌われて、私､干されてる⁇ 』1hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピストhiroyukika3 (ひ…
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高い理想を持ちながらも思うようにいかず、ギャップを感じてしまう‼…
自分が望む理想的な状況と現実とのギャップを正確に把握し、それに向けて具体的な行動を起こす
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ストレスで病気になる〜⁉️
ストレスが長期間続くと、身体や精神に影響を与え、病気を引き起こす可能性があります。例えば、関節リウマチ、心臓病、慢性…
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なぜ❓なぜ❓💢 イ・カ・ル &#…
アンガーマネジメントは怒りを感じたときに、冷静に対処するスキルです。自分の感情を客観的に捉えること、相手の立場や状況…
