心の悩み
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整理整頓された環境は、心と生活にポジティブな影響をもたらす
物を整理整頓することは、認知的負荷を軽減し、意思決定を効率化し、心地よさやモチベーションを向上させることが科学的に示…
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人見知り克服
他人との繋がりは、素直な感情表現から始まります。自分を大切に、心地よいペースで進んでいきましょう。
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自信がない
あなただけではありません‼️自分のことを「情けない」「ダメな人間だ」などとネガティブにとらえていませんか⁇…
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フレドリックの10の喜び
: "喜びから愛まで、ポジティブ感情の豊かさ"ポジティブ感情 研究の第一人者と言われるフレドリックが唱えるポジティブ感情は…
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レジリエンスを身につけて、折れない心で逆境もパワーにする‼&#…
その思い込みに気付き、矯正したり捨てたりする｡hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年8月11日 06:35#レジ…
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「心が疲れた」「何もしたくない」と感じてしまうことは、誰にでもあるもの
心の叫びを聴きて〜‼️hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年8月10日 08:26「#迷惑をかけてし…
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自分を受け入れて、最高の自分へ
自分自身を受け入れ、他人の評価や自己批判に囚われずに、自分の努力と存在を認めることが重要だと言っています。他人の目を…
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えんじる⁉️
モデリングは、成功者や専門家の行動やアプローチを学び、自分のスキルやアプローチに取り入れる方法です。目標を設定し、観…
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怒り💢は恐れ🤔
怒りと恐れは、人間の感情や行動において密接な関係があります。怒りは、自分や大切なものが脅かされたり、不正や不公平を感…
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神様に愛されると、運がよくなり、良い縁を引き寄せる
神様に愛されると運が良くなり、良い縁を引き寄せ、自信が生まれ、人生に導きやミラクルが起きる｡
