心の悩み
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心を決める （決断）
決断そのものに力がある。決断をすることによってより・カな決断をすれば、それまでに見えなかった機会や、決策が見えてくる…
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誰もが精神的な困難を経験する可能性
1. 精神の健康は誰にとっても重要米デューク大学の研究によると、ニュージーランドの調査で参加者の80％以上が何らかの精神的…
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人生には投資が必要か？
あなたはいつの間にか守りに入りすぎていませんか？人生には投資が欠かせません。収入を増やし、貯金を増やし、物心共に良く…
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刺激が足りない❓
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2024年6月10日 17:39代わり映えの無い毎日なんか#刺激が欲しいと思ったこと…
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#それってホント ？
#その考え ホントにあなたの本心 ⁉️#社会の常識 #世間体 などを考えていませんか⁉️#自分の…
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心のモヤモヤにお悩みですか⁉️
誰でも気分に波はありますが、いつ解消されるかわからない心のモヤモヤを抱えたまま生活するのはツライですよね‼þ…
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ストレスは 良くも悪くも心身に影響を与える‼️…
#ストレスとは、心身の負荷、あるいは負荷をかける原因になったことを指します。#適度なストレス は必要ストレスは、適度で…
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頑張りすぎて燃え尽きてない？ ・・・ずっと我慢し続けて人生歩んでいませんか…
「会社の人間関係が苦手だ」「誰かといると、それだけで疲れてしまう」「面倒な人に関わりたくない」── ずっと我慢し続けてい…
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幸せを感じられてる❓❓❓
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2024年6月5日 14:54幸福度が高いと、日常のストレスや困難に柔軟に対処でき…
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怒りをグツグツ💢と💢爆発させない
ひろゆきか〜（愛とお金のセラピスト）「自分の思い通りに行かない…」「家族にだけキレてしまったり…」そんなイライラに悩ま…
