hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2024年3月23日 13:58
見た目は大人、しかし中身は子ども。
このような人は学校や職場にいませんか❓
びっくりしてしまうくらい幼稚な考え方や言動、行動をする｡
周囲の人は迷惑するなど残念な人😢
「精神年齢が低い」人にはいくつか共通する特徴があります。
#精神年齢 が低い人の心理や特徴をいくつか
セルフチェックしてみてください｡
#自己中心的
精神年齢が低い人は、相手のことを考えず、自分のことしか考えません。
妥協することを知らず、周りの人を振り回すことがあります。
#直ぐにキレる
少しでも気に食わないことがあると、感情的になり、周りのことを考えずに場の雰囲気を壊すことがあります。
#喜怒哀楽が激しい
嬉しいことも悲しいことも大きな声で表現し、周りの人のことを考えずに感情をあらわにします。
良いことは自分、悪いことは全て人のせいにすることがあります。自分で処理することができません。
#うそをつく
平気でばれるうそをついたり､ カンタンに前言をひっくり返しても､ケロッとした顔で反省もなく、うそを認めないことがあります。
精神年齢が低い人の心理を項目別に分けると、次のようになります
1. #依存心の高さ
他人に対する過度の依存や承認欲求が強く、自立性が低いことがあります。
2. #欲求不満
自分の欲求や願望が満たされないと感じやすく、不満や不機嫌を表す傾向があります。
3. #自己中心的な行動
他人の視点や感情を考慮せず、自分の欲求や利益を優先する傾向が見られます。
4. #感情の制御の難しさ
怒りや悲しみなどの感情を適切にコントロールできず、感情の爆発や不安定な振る舞いが見られることがあります。
5. #対人関係の難しさ
適切なコミュニケーションや関係構築が難しく、対人トラブルや孤立感を抱えることがあります。
これらの要因は、個々の人や状況によって異なる程度で現れる可能性があります。
これらの特徴を知り、改善したい場合は、以下の方法を試してみてください。
1 #相手の気持ちを考える
自己中心的な行動を改善するために、相手の立場を理解し、思いやりを持つことが大切です。
2 #周りの人の力を借りる
直ぐにキレる癖を改善するために、周りの人と協力し、冷静に対処する方法を学びましょう。
3 #たくさんの人と話をする
喜怒哀楽が激しい特徴を改善するために、コミュニケーションを通じて感情をコントロールする方法を身につけましょう。
「精神年齢が低い自分」を卒業して、人間関係を円滑にするために、これらの改善方法を試してみてください。
「 #面倒だなぁ 」「#やっかいだなぁ」と思われるより､ 精神的にも大人なるために、まず、
自分をゆっくり振り返るきっけにしてみて下さい｡
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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
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