「自分自身のことを肯定できているか？」

「#自分の人生を生きている。#周りの人が何と言おうと、#自分は価値のある人間だ」。

自己肯定感の低い人､「自分に自信がない」「周りの人からどう思われるかをどうしても気にしてしまう」という人

日本人の自己肯定感は🇯🇵低い

高校生を対象にしたリサーチで、先進7カ国を対象にしたデータを見ると、なんと日本は7位。最下位

多くが自己肯定感の低さに悩んでいます。

あなただけでは､ないのです。

少し肯定感を少しだけ高めてみてください。

まずは、「#自分は素晴らしい存在」 と認めてみる。
また､「自分は素晴らしい」毎日口に出すだけでも効果は、高まします。

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〜〜#愛とお金のセラピスト 〜〜
＠ひろゆきか〜〜

@hiroyukika.3

コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)

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