自分のごきげんは自分の機嫌を良く生きる❣️❣️❣️

自分のごきげんは自分でしかとれない。

不機嫌になる原因は、自分の思い通りにならないことへのいらだちです。

それを表情や行動、言葉に出してませんか?

ごきげんをつくる には、感情をコントロールする努力が必要❣️

世の中、自分の思い通りにいかないことのほうが、圧倒的に多い‼️

不機嫌をまき散らしたところで、事態は何も改善しない‼️

あなたがごきげんでいることは、周囲にも波及します。その結果、人間関係が円滑になり、仕事や家事がうまくいく❣️

人生の流れが良い方向に変わっていくのです。

ご機嫌でいい ご機嫌で生きていこう

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