「自己受容」ができている人が、人間関係を豊かに作ることができる 

すべての人の悩みや問題は人間関係に帰着する。

【アドラー心理学】


ありのままの自分を受け入れることができる人は、他者も受け入れることができる人です。

世の中には欠点や弱点などない人はいない。

それを認め受け入れることで、自分にも他者にも寛容になれる。

この引用はアルフレッド・アドラー心理学に基づいての解釈であります。

ポイントを要約します:

1.  すべての人の悩みや問題は、人間関係に関連していると言える。 

つまり、他人との関係が私たちの心の健康に影響を与えることが多い。

2.  自分を受け入れ、ありのままの自分を認めることができる人は、他者も受け入れることができる。

自己受容が他者への対応に影響を与える。

3.  誰もが欠点や弱点を持っており、それを認め受け入れることで、自分と他者に対して寛容であり、健康な人間関係を築くことができる。

つまり、

自己受容と他者への寛容さが重要であり、これが良好な人間関係の基盤となると説明されています。

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