hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2025年11月18日 06:33
「#素っ気ない」と感じる
ひょっとして『 #嫌われてる ❓』
話は盛り上がらない↓ ‼️
話題が出てこない↓ ‼️
素っ気ない人の心の中て どうなってるか⁉️
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「素っ気ない人＝自分を嫌ってる？」と考えてしまうのは自然な反応。
でも、実際のところ「素っ気ない＝嫌い」ではないケースが圧倒的に多いんです。
では、その“素っ気なさ”の裏にある心理を、わかりやすく解説します👇
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💭 素っ気ない人の心の中（代表的な5タイプ）
① 【防御タイプ】
「嫌われたくない」「余計なこと言いたくない」
→ 慎重すぎて“そっけなく見える”だけ。
人見知り・失敗恐怖型の人に多いです。
💡コツ： 無理に踏み込まず、「話しかけてくれてありがとう」と受け止めて距離を縮める。
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② 【省エネタイプ】
「無駄な会話にエネルギー使いたくない」
→ ドライに見えるけど、感情がないわけじゃない。
効率思考・合理的タイプ。
💡コツ： 結論から話すとテンポが合いやすく、信頼を得やすい。
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③ 【自分の世界タイプ】
「今、頭の中が別のことでいっぱい」
→ 興味がないのではなく“思考が内向き”。
考えごと中だと返事が淡白に。
💡コツ： 話しかけるタイミングを見て、短く話しかけると◎。
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④ 【不器用タイプ】
「うまく話せない」「何を話していいかわからない」
→ 会話が苦手なだけで、嫌っているわけじゃない。
💡コツ： 質問攻めではなく、共感＋笑顔で“安心感”を与える。
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⑤ 【距離を保ちたいタイプ】
「仲良くなりすぎると疲れる」「一線は保ちたい」
→ プライベートと仕事をきっちり分けたい人。
💡コツ： 無理に近づこうとせず、“尊重の姿勢”が最善。
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🌿 まとめ：「素っ気なさ」は“性格の違い”であって、“敵意”ではない。
多くの人は、** #心を閉ざしている というより 「どう接していいかわからない」 **だけなんです。
焦らず、観察して“ #相手のペース ”に合わせることが、うまく付き合う一番のコツです✨
「素っ気ない＝嫌い」ではない。
人は皆、表現の仕方が違うだけ。
冷たさの裏には、“その人なりの事情”がある。
「嫌われたくない」から距離を取る人もいる。
慎重で臆病なだけ。
無理に踏み込まず、「話しかけてくれてありがとう」で心が緩む。
ムダ話より本質派。
感情が薄いわけではなく、効率重視。
テンポよく結論から話すと、信頼関係が早く育つ。
頭の中がフル回転で、返事が短くなる。
興味がないわけじゃない。
タイミングを見て一言添えるだけで印象が変わる。
焦らず、観察し、相手のペースに合わせる。
“心を閉ざしてる”のではなく、
“どう接していいか分からない”だけの人も多い。
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#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
https://jccf.site/
http://tsudahiroaki.com/univer/
#人間関係のヒント #嫌われてると思ったら #素っ気ない人の心理 #距離感コミュ力 #相手のペース
https://note.com/hiroyukika3/n/ne0b3b10fe784
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