hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2025年9月20日 06:11

「 #器が小さい人 」と直面すると、イラッとしたり心が折れそうになります‼️

🌱物語：小さな器な男

ある職場に、一人の先輩がいました。
彼は後輩を見ると、こんなふうに言いました。
「おい､こんなの5分で終わるだろ？」
「お前、何分かかってんだよ」

#言葉の刃 　は鋭く、態度はあからさまに　見下していました。
その場にいると、胸の奥に小さな針が刺さるような痛みが走ります。

――「なんで、こんな言い方をされなきゃいけないんだろう？」　

しかし、よく観察してみると気づきました。
彼は自分より上の人には、まるで別人のように腰を低くするのです。　

強い者には従い、弱い者には強がる
典型的な #クズ男 　だった！‼️

それはまるで、小さな器に無理やり水を注いで、こぼさないように必死に蓋をしているようでした。

そう、　「 #器の小ささ  」 とは、　他人を見下さなければ自分を保てない　#不安の裏返し だったのです。　

　#気づきました。

「これは攻撃じゃない、彼の弱さが言わせているだけだ。」

小さな器に自分の心を合わせる必要はない　‼️  

相手の言葉を真に受けず、　 #観察者 　　の目で見る　ことで､ 不思議と心は折れなくなりました。

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✨教訓

器の小さい人は、相手を傷つけることでしか安心できない。
だが、あなたの心まで小さくなる必要はない。
自分の器を大きく保てば、相手の態度はただの風のように通り過ぎる。

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👉 つまり「折れない方法」とは、
相手に飲み込まれるのではなくて､  #一歩引いて 観察者になることなのです｡

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🔎 器が小さい人の特徴と心理
1. 上下関係に敏感
　自分より立場が上にはペコペコ、下には横柄。
👉 自分の価値を「誰より上か下か」でしか測れない。
2. 自信の裏返しとしての攻撃性
　実は「自分が見下される」ことへの恐怖が大きい。
👉 だから先に相手を見下すことで安心しようとする。
3. 評価を“数字”や“速度”だけで見がち
　「5分でできるかどうか」が全て。
👉 本質よりも“他人を比べて勝った負けた”に執着。

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🛡 心を守る方法（折れない工夫）
1. 翻訳フィルターをかける
　相手の言葉を「攻撃」ではなく「不安の裏返し」と翻訳して受け止める。
　例：「なんでこんなに時間かかるんだよ」→「自分の不安を私にぶつけてるだけだな」。
2. 「距離」を心の盾にする
　必要以上に関わらず、受け流す。
　👉 相手の小ささに自分の心を巻き込まれない。
3. “観察モード”で見る
　「あぁ、典型的な器の小さい行動してるな」と冷静に観察。
　👉 研究対象だと思うと心が軽くなる。
4. 自分の基準で自分を測る
　「速さ」や「効率」ではなく、誠実さ・丁寧さ・継続力といった、自分の大事にしたい価値観を軸にする。

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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート 　

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