hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2025年8月13日 05:52
「家族とは何か」
#家族とは 、何でしょうか。
#生活の土台 ?
#信頼できる仲間 ？
#迷惑だ けどほっとおけない存在 ？
「 #家族 」 という言葉は、とても温かく響く反面、人によっては重く、複雑な感情を呼び起こすものでもあります。
改めて必要性や向き合い方整理してみては❓
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1. #家族の必要性
#生きるための土台
幼少期は特に、衣食住や安全を確保してくれる存在。生存基盤とも言えます。
#精神的な避難所
失敗しても帰れる場所、何も成し遂げてなくても受け入れてくれる場所は、精神安定に大きく寄与します。
#自己形成の鏡
家族との関わりが、人格や価値観の基礎を作ります（良い影響も悪い影響も含めて）。
#社会的つながり の入口
家族は最初の「人間関係の練習場」であり、他者との関わり方を学ぶ場でもあります。
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2. #家族の功罪
功（ #プラス面）
• 無償の愛・支え
• 困難時の助け合い
• 長期的な信頼関係の蓄積
罪（ #マイナス面）
• 価値観の押し付けや束縛
• 過干渉や期待のプレッシャー
• 過去のしがらみが解消しづらい
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3. 向き合い方
「血縁＝常に密接であるべき」とは限らない。
心の安全を守るための距離感は、自分で調整してよい。
昔ながらの「同居・絶対支え合う」が正解とは限らない。
生活や時代に合った関係性を再構築する。
#感謝する こと #線引きする 使い分ける
助けてもらったら感謝、無理な要求は断る。
これは両立させる｡
まとめ
家族は「絆」でもあり「呪縛」でもある。
必要なのは、血縁に縛られることではなく、互いを尊重し合える距離を選ぶ勇気。
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