hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2025年6月5日 06:08
友達や恋人、職場の人がいきなりいなくなってしまった経験はありますか？
その理由と前兆を知る必要がある｡
「いい人ほど突然いなくなる」…実はこれ、偶然ではなく“そうなる理由”と“いなくなる前のサイン”が存在します。
以下にその理由と #前兆 を👇
🔍 突然いなくなる前の“前兆”は？
• ✔️ 少しずつ連絡頻度が減る
• ✔️ 笑顔はあるけど、反応が浅くなる
• ✔️ 自分の話をしなくなる
• ✔️「大丈夫」が増える（本音を隠すサイン）
• ✔️ 疲れた様子を見せ始める or 無理に元気を装う
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😶 いい人ほど…なぜ突然消えてしまうのか？
✅ 1.「 #我慢グセ 」が強く、限界を見せない
→ 本音を言わず、無理をしてでも周囲に合わせてしまう。
👉 限界が見えないまま“ある日突然”心が折れてしまう。
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✅ 2.「 #いい人でいなければ 」と思い込みすぎる
→ 嫌われたくなくてNOが言えない。
👉 本当の自分を出せないまま、心が疲れきって離れる。
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✅ 3. 頼られすぎて「 #自分の居場所 」が見えなくなる
→ いつも聞き役・サポート役で、自分は誰にも頼れない。
👉 孤独感と空虚感に押されてフェードアウト。
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✅ 4.「 #察してほしい 」けど伝えられない
→ 優しいがゆえに自分の不満を直接言わず、
👉 周囲が気づかないまま、心が離れていく。
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✅ 5. 最後の最後まで“ #何も言わずに去る ”
→ 波風を立てたくない、迷惑をかけたくない。
👉 結果、「突然いなくなった」ように見えるだけ。
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💬 まとめ
「いい人」は、**“傷つけたくないから黙って去る”**ことが多い。
でもその背景には、“ちゃんと気づいてほしかったサイン”があったはず。
あなたの周りに「 #無理して笑ってる人 」がいたら、
一言「大丈夫？無理してない？」と声をかけてみてください。
その一言が、“突然の別れ”を防ぐかもしれません。
愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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