心の悩み
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自信を取り戻す⁇
自信を取り戻す年をとると、体が変化し、退職、健康上の問題、愛する人の喪失など、人生を変えるような出来事に直面するため…
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コーチングの基本
コーチングだと、「傾聴」「質問」「承認」の３つを教わるだけで終わる場合が多い‼︎ーー．－コーチングとは、 運動・…
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『挫折を乗り越えたい』
挫折するもの！
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『 ありがとうございます』と言う⁉️
謙遜が美徳とされている日本ほめられたらへんに謙遜せずに「ありがとうございます」と返すのがよしとされる傾向にあります。…
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承認
第4段階：承認欲求 他者から尊敬されたい、認められたいと願う欲求を指します。名声や地位を求める「出世欲」もこの欲求他者…
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私は運がいい❣️
口ぐせ口ぐせを変えれば‼︎口ぐせを変えれば‼︎口ぐせを変えれば人生が変わる‼︎自分が一番きいている自分…
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【ストレスの数値化】メンタルの不調をきたす可能性を予測する⁉&…
社会的再適応評価尺度
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割り切れないを割り切る⁇
モヤモヤ・イライラ、解決法のわからない問題、白黒つかない状況、どうしようもないのに割り切れない心情……そんな「答えが出…
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本人には自覚なく「相手に完璧を求める」困ったさん‼…
「真面目なのは良いことだ」が、相手に完璧を求めるのは・・・どうなんだろうね⁉️
