人は､ 自分が上だと示す言動を取ることがある‼️

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2024年4月16日 13:27

#高圧的な態度 を取ったり、
相手を #排除する ような言葉を使ったり、
人を #小馬鹿 　にする人あなたの周りには､いませんか⁉️

#マウントを取る

マウントを取られているかもしれませんね‼️

「 #マウントを取る 」とは、

例えば

威圧的態度を取ったり､ 
相手を見下した発言したり､
人を精神的に攻撃していたり､

自分の優位性を相手や周囲に示す行為を行為です。
また、同じ意味で『 #マウンティング 』とも呼ばれます。

マウントを取る人の　心理

#すごい人と思われたい ❓

他人よりも上に立とうとする行動や態度を指します。
これはしばしば自己価値の確認や不安、競争心からくるものです。
高圧的な態度や排除的な言動は、自分を強調し、他人を下に見せることで自分の地位を高めようとする試みと言えます。
このような行動は、内面的な不安や自己評価の低さからくることが多いです。

マウントを取る人に絡まれた場合の対処策

1. 冷静に対応する

感情的にならず、冷静に対応することで相手の行動に巻き込まれずに済みます。

 
2. 自分の立場を明確にする

自分の意見や考えをはっきりと伝え、自分の立場を明確にすることで相手の圧力を和らげることができます。

3. 会話を避ける

相手のマウント取り行動に乗らず、不必要な会話や議論を避けることで、対立を避けることができます。

4. 他者とのサポートを求める

友人や同僚など、他の人々とのサポートを求めることで、相手の行動に立ち向かう力を得ることができます。

5. 専門家の助けを求める

必要であれば、カウンセリングやコーチングなど、専門家の助けを求めることで、自分自身の対処方法を見つける手助けをしてもらうことができます。

これらの対処策を通じて、マウントを取る人との対立を最小限に抑え、自分自身の心の平穏を保つことが重要です。

残念ながら､ 職場や交流の場にも、マウントを取る人は少なからずいるでしょう。
嫌な言動でマウントを取られたとき、どのような形で自分の身を守ることはとても大切です｡

愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)のカウンセリングノート　

@hiroyukika.3 


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