張り続けた糸は、いつか切る

ピン！と張った糸は、そのままにしておくと思わぬタイミングで切れてしまう。

適度に緩めておくことも大事　‼

️ 張ったままの糸は、そのままにしておくと思わぬタイミングで切れてしまうもの。

緩めることも

スポーツ選手が、大事な試合に照準を合わせて負荷をかけたトレーニングを行う際は、必ず休息を上手に取ります。

あなたも､時々､#心を緩める ことも、意識して‼︎

例えば、

仕事においても同じ原則が適用されます。仕事に常に全力を尽くすことは重要ですが、適切な休息やリラックスも必要です。　仕事での適度な緩和は、クリエイティビティの向上や効率の向上につながることがあります。

また、

対人関係においても、常に緊張しすぎることは関係を悪化させる可能性があります。　　コミュニケーションにおいては、適度な距離を保ちながらも心を開いていくことが大切です。

これらの事例からわかるように、生活全般での適度な緩和や休息は、身体と心のバランスを保つために不可欠です。