無念無想

余計な考えを全て捨て去り、無心になること。また、しっかりとした考えを持たず、思慮がない。

ー詳しくー

「#無念無想」は、「ありとあらゆる雑念を捨て去り、心が透明な状態になること」「しっかりとした考えを持たず、思慮がないこと」を意味する四字熟語です。

仏教用語であり、余計な考えを一切持たず、「 #今 」に意識を集中させた「 #無我の境地 」と呼ばれる状態のことを表しています。

ーー情報社会に生きる我々にーー

　日々日々､多くの考えや感情を抱きながら生きています。
また､多くの情報の海の中でもがいているかも知れません。
考えを巡らせていると精神的に追い詰められてしまいます。

ーーー棚上げするーーー

「 #余計な考えを消し去る 」という心構え！

余計な考えに支配されてはいないか､『 #ごちゃごちゃ 』 なっている考えを､無念無想の考えで､一度棚上げしてませんか？

#無念無想極意は、

現実から離れて内なる世界に没入することで、内面の平穏を見つける方法も一つ

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@hiroyukika.3

コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
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