自分を大切にすることや､相手を思いやる気持ちやコミュニケーションの技巧を持つことは、人間関係を円滑にする
自分を大切にする
自分を大切にする
自分を大切にする
自分の心が安定しているから、場を和ませることができる。
周囲に安心感を与えてくれるような人になる為に､心がけを 3つ
●会話のなかに相手の名前を入れる‼️
相手を心地よくして会話を盛り上げるテクニック‼️
名前を呼ぶことは、“あなたのことを知っていますよ”というサイン
一方、名前を入れてもらえなかった場合は、｢誰でもいいんじゃないかな？｣という気分になってしまう。
●会話は相手のテンポに合わせる
ことばを待つ“#間”は、 相手が本音を語りやすくなるという意味でも大切。
会話においては、相手のテンポに合わせることが“#心遣い”となる。
コーチングには“#ペーシング”という、相手の呼吸、動作、ことばに自分を合わせる手法
●“鳥の目”で見る
(空高くから広い視野で物事を見る）
高い位置から、鳥の目であたりを見渡す。客観視､客観的に物事を見渡す。
広い視野見るのとで､新たな視点での発見を得ることができる。
※※※
周囲への気配りとして｢印象・振る舞い｣｢会話術・対応力｣｢段取り力｣を磨き、自分自身への気配りとして｢自分を大切にする時間｣を持つことを心がけてください。
改めて説明:
- 会話のなかに相手の名前を入れる: 相手の名前を呼ぶことは、相手に対して関心を持っていることを示す一つの方法です。相手の名前を使うことで、会話がより親密なものになり、相手が心地よく感じるでしょう。
- 会話は相手のテンポに合わせる: 相手のテンポに合わせることは、相手とのコミュニケーションを円滑にするための重要な要素です。相手がゆっくり話す場合には、自分もゆっくり話し、相手が早口の場合には、自分もテンポを合わせることで、相手との共感や理解を深めることができます。
- “鳥の目”で見る: “鳥の目”で見るということは、客観的な視点を持つことを意味しています。自分の主観的な見方にとらわれず、広い視野で物事を見ることで、新たな視点や解決策を見つけることができます。これにより、より効果的な意思決定や問題解決が可能になるでしょう。
周囲への気配りと自己ケアのバランスを取りながら、自分自身を大切にすることは、健全な心と充実感をもたらすでしょう。このような心がけを持つことで、人間関係の質や自己成長につながる効果が期待できます。
