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hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2026年6月7日 06:06
「嫌ならやめてもいいんだよ」‼️
人生は何度でもやり直せる。
どんなに行き詰ってても、別の道があることを心に刻みたい。
✨ ワクワクしながら生きる → 「他人軸から自分軸へ戻る」
特に大事なのは、
「我慢＝美徳」だけではないという視点。
昔は、 耐えることが正義の時代もあった。
でも今は、
“壊れる前に離れる能力”も必要かも⁇
「嫌ならやめてもいい」
この言葉を聞くと、
無責任に聞こえる人もいる。
でも本当は逆。
人間は、
“限界まで我慢しすぎる”生き物だから。
☑ 辞めたら負け
☑ 続けるのが正義
☑ 我慢できない自分が弱い
そうやって、
心が壊れるまで耐えてしまう。
でも覚えておいてほしい。
🌱 人生は「一本道」じゃない。
仕事を変えてもいい。
環境を変えてもいい。
人間関係を手放してもいい。
今いる場所が、
あなたの人生の“全て”ではない。
むしろ──
「ここしかない」
そう思い込んだ瞬間、
人は一番苦しくなる。
心理学ではこれを
【現状維持バイアス】という。
人間の脳は、
苦しくても“慣れた地獄”を選びやすい。
なぜなら、
未知の未来を怖がるから。
でも、
本当に怖いのは
「合わない場所で、
自分を削り続けること」
かもしれない。
🌈 変化は怖い。
でも、
変化の先にしか見えない景色もある。
ウォルト・ディズニーは言った。
「現状維持は、後退と同じ」
ダーウィンは言った。
「生き残るのは、
変化できる者だ」
だから、
逃げてもいい。
休んでもいい。
やり直してもいい。
人生は、
何度でも再スタートできる。
“別の道”は、
あなたが思っている以上に、
たくさん残されている。
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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
https://jccf.site/
http://tsudahiroaki.com/univer/
く
https://note.com/hiroyukika3/n/nf84abcd7b835
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