hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2024年12月22日 15:52

｢キラキラしている人を見ると落ち込む｣そんな自分

どうしようもない　『 #劣等感 　』 苦しむ　❗️

他人が #キラキラ輝いてる ｡

他人がキラキラ輝いて見える理由は、実は私たち自身の「思い込み」や「視点」によるところが大きいだろう｡

でも　忘れていないだろうか　❓

「自分の理想の投影」　❓

自分の中で「 #こうなりたい 」「こうだったらよかった」と思う姿を、無意識に他人に重ねているのかも⁇

他人がキラキラ輝いて見える理由、それは私たちが**「 #自分の理想 」**   をその人に投影している？　

キラキラの正体って

自分自身の目が「輝き」を作り出している⁇
実は、その「 #キラキラ感  」は絶対的なものではなく、見る側の心の状態に左右される相対的なものです。
たとえば、同じ人を見ても、ある人には輝いて見え、別の人にはそう見えないこともあります｡
その人自身が　「  #作り出してる　」 といえる｡

自分が「無縁」と感じるのは

1. #理想と現実のギャップ

「自分にはこんな輝きがない」と思うとき、それは他人と自分を比較してしまうから。
このギャップが広がるほど、「 #自分とは違う　」世界の人間だと感じがちです。

2. #憧れの裏にあるもの 　自己否定

実は「羨ましい」「いいな」と感じるとき、その根底には「 #私にはない 　」という自己否定が隠れています。
でもこれは、自分に輝きがない証拠ではなく、「まだ見つけられていないだけ」ということも。

捉え直す

「他人がキラキラしている」ように見えるのは、自分の中に「まだ眠っている可能性」を示してくれているサインとも言えます。
例えば、誰かの成功を見て羨ましいと思うのは、自分もその分野に興味や憧れがあるからかもしれません。

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結論：
輝きは「他人のもの」ではなく「自分の視点」で作れる

他人を見て落ち込むのではなく、その輝きから「自分は何を感じるのか」「どこに可能性を見出せるのか」を探ってみましょう。
そして、自分なりのペースで、自分の「光」を見つける旅を楽しんでください。
それは、他人と比べられない、#あなただけの世界 であるべきだ｡

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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート 　

@hiroyukika.3 


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