心の悩み
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「私には夢があります！」て、目を輝かせながら話す人は、イキイキとしてすてきに…
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年9月22日 08:59正直に言うと「#あなたの夢は何ですか」と聞かれて、「…
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すべては､ 『 神の意思』であり､『 神の采配 』
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年9月21日 09:55現実と戦わず、「#常に最良」と知ること｡実際に起きる…
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掃除という行為自体にも人の心を穏やかにする素晴らしい効果があります。
仏道では、掃除は「心を磨く」修行‼︎無心に掃除をする時間は心に溜まった埃や塵を払い、清めてくれる‼︎誰のた…
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負のループから抜け出して
過去の失敗やトラウマ、心の中に溜まったネガティブな感情を紙に書き出し、黙読しましょう。モヤモヤを書き出して自分を受け…
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弱音を吐いていい
弱音を吐いてもいいかなぁ〜 人間だものたまには涙をみせたっていいなかぁ〜 生きてるんだもの感情を表現する歌詞の一部の…
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しんどい時に、『元気だぞぉー』と、元気がないのに元気そうに振る舞う
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年9月19日 08:15#元気なふり心が元気だと表情や仕草にもそれがあらわれ…
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職場の微妙な人間関係、家族達との問題､なんかモヤモヤ､最近なんだか疲れていま…
ブッダの心➖ こだわりを捨てよ ➖人は、#執着する から失う。こだわりを捨て執着を捨てれば、失うこともなく…
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見逃さないで、心と身体のそのサイン！
涙もろいと感じることや､疲れているのに眠れないといった症状がありませんか？心が疲れている かもしれません。 ‼&#x…
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“波立つ感情”
“波立つ感情” “心の波に身を任せ、成長への扉を開けよう”「#心がざわざわしている」そのような出来事に出会ったとき、あなた…
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自分に正直に
感情を抑え込むことは逆効果であり、ネガティブな感情を認めることが重要です。感情を受け入れ、無理に消そうとしないことで…
