心の悩み
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『なやみは つきねんだなあ生きているんだもの』
悩みはつきないhiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月11日 13:40相田みつを さんの詩『なやみは つき…
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鬱
日本では現在、100万人以上の人がうつ病で治療を受けています。約15人に1人はうつ病になる可能性があります。「うつ予備軍」…
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孤独に生きる覚悟
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月10日 06:22#独りきりの人生を生きる#仏教の教え『#独生独死独去…
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心の整理❓＝部屋の整理❓
部屋の整理は心の整理と深く関連しています。整頓された環境は心の安定感を提供し、物理的な整理はクリアな思考を促進します…
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ダメ出しされたとしても､自己肯定感を保つ
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月9日 10:10「#ダメ出し」されると、いつもより強く反応し、ダメー…
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人の幸せな姿を見て、素直に喜べない自分ーー
人の幸せを喜べない時の、罪悪感罪厄感 感じていませんか⁇友人や周りの方々の幸せそうな日々。同僚からのハッピーな報告。…
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生きてる
もちろん前向きなことはいいことです。自分はありのままでいい、無理にポジティブにならなくてもいい。自己受容と冒険の旅:生…
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徐々に自信が失われていく
うまくいかない良いことばかりの人生も、悪いことだけの人生もあり得ません。頭では分かっていても、悪いことばかりが続く時…
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人生の意味なんてわからない
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月6日 12:24「自分の人生は無意味なのではないか」頑張って頑張っ…
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しあわせ
幸せって ‼︎幸せって何でしょうか？お金持ちになったら幸せ ‼︎好きな人と両想いになれたら幸せ ‼︎幸せ…
