自分らしい生き方
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家族や職場など対人関係の問題、健康不安、経済不安、どうすればいいのか、鬱々と…
今できる事に意識を変えてみませんか？､音楽を聴いたり、絵を眺めたり､昔好きだったこと、興味ある事を調べてみるだけでも､心…
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完璧な出来栄えでなくても自分のことを褒める!!
完璧さを求めず、具体的な行動や小さな成功を褒めることで、自分に対するポジティブな気持ちが芽生えます。否定的な表現を避…
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「孤独」と付き合う
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月15日 16:30トーベ・ヤンソン原作「ムーミン」その中での､ “#さす…
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なんとかなる
スキなんとかなるなんとかなるさ人生はそんなに順調に行くものではありませんよね。むしろ「苦しい事の方が多い」良い事と悪…
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モラル
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月12日 17:26「 #ルール」「 #マナー」「 #モラル」の違いてわかり…
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現状維持はリスク
変化への適応に反発する態度も危険何もせずに現状維持する事はリスクになる‼︎今､コロナ禍で、ライフスタイルが変化し…
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雰囲気がいい女性たち
かわいい可愛い女性清潔感肌スローテンポ弱み姿勢
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カッコイイ😎男性
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信者ごっこ⁉️
自己啓発と聞くと、#なんだか胡散（うさん）臭い一時的な高揚感と中身の無さのイメージがありますしかし、ストレスかかる近代…
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反省は適当に
新しいことに挑戦するのも躊躇してしまいます人生を楽しくないと感じる人は、過去の経験をいつまでも引きずります。過ぎてし…
