伊藤博之

  1. 【自分本位な人】「相手を変えずに、自分を守る」それが、大人の人間関係の知恵です。

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  2. 我々は「 転がる石」 になりがち⁉️ → →→人間関係や責任から逃げるほど、「転がる石」になっていく。

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  3. 「うっちゃり」➖➖➖意味: 相撲で、土俵際まで追い詰められた力士が、体をひねって相手を投げ倒し、逆転勝利すること。

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  4. 「あなたは他者の期待を満たすために生きているのではない」「他者もあなたの期待を満たすために生きているのではない」➖アドラー

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  5. 🌿「ストレス人生」から脱却するための10の身の守り方

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  6. 「プレッシャー」も「喜びすぎ」もストレス❓❓『 「あえて挙げる」』代表的なストレス10個👇

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  7. “心が麻痺している”❓❓❓ 「心が動かない…」   物事に興奮することもなくなった‼️

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  8. 「できる人」ほど、人を追い詰める⁉️ 〜 パワハラ・モラハラ時代の“上司の心得”〜

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  9. 人間関係をじわじわ壊してしまう『 呪いの口癖 』

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  10. 言葉が変われば、空気が変わる「魔法の口癖」口癖を変える‼️

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