伊藤博之

  1. 「相手の気持ちを理解し、心から応援する言葉として『頑張れ』を使いましょう。」

    • 心の悩み

  2. 「今」にフォーカスして生きる

    • 自分らしい生き方

  3. 自信と謙虚のバランスを保つ秘訣！

    • 心の悩み

  4. 無視されたよ〜❗️

    • 学校・職場の悩み

  5. ワクワクしてますか？夢中になれるものはありますか？

    • 自分らしい生き方

  6. 感謝を込めて哀悼の心を

    • 自分らしい生き方

  7. 「今に集中する」の重要性

    • 心の悩み

  8. おかげさまで今の命があります。

    • 自分らしい生き方

  9. 「折れない心」を身につけるためには、フィジカル（身体）とメンタル（心）の両方を整えることが重要です。

    • 自分らしい生き方

  10. 打たれ弱さから立ち直るための考え方と対策

    • 自分らしい生き方

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