hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2024年4月17日 15:29
「 言ってることとやってることが違う 」
例えば､
営業マンが、誠実なサービスを提供すると宣言しながら、実際には顧客をだます｡
子どもが､ 勉強をすると言ったのにいつまでたっても､始める気配を見せない｡
親が、子供に良い行いをしなさいと､教えているのに､自分自身が悪い行動をしている。
言葉と行動の間にギャップがあることで、信頼性や説得力が低下する可能性があるのにも関わらず､ 多く人が 『 #言動不一致 』 「 アイツ口だけだよなぁ〜 」 と思われてしまうのか⁇
言動不一致は、私たちが人々と #信頼関係を築る上で重要なテーマ 少し掘り下げてみました｡
なぜ人々は
#言動不一致 に陥るのでしょうか？
いくつかの理由があります
１ #感情と思考 のバランス
感情と思考は、私たちの行動に影響を与えます。時には、感情が勝ってしまい、言葉と行動が一致しなくなることがあります。
例えば、怒りっぽい時に冷静な言葉を選ぶのは難しいですよね。
２ #社会的な圧力
人々は時々、他の人々の期待に応えようとします。
しかし、自分の本当の気持ちとは異なる行動をとることがあります。
友達と一緒にいる時に、自分の意見を抑えてしまうことがあるかもしれません。
３ #自己保護
言動不一致は、自己保護の一環として現れることがあります。
自分の意見を隠すことで、他人から攻撃されるリスクを減らそうとするのです。
#言動不一致 のある人との付き合い方を
1. #冷静さを保つ
感情的にならず、冷静に対応して相手の言動に巻き込まれないようにする。
2. #期待値を下げる
その人の行動が一貫していないと認識し、過度な期待を持たないようにする。
3. #距離を保つ
必要に応じて距離を取り、相手の影響を受けすぎないようにする。
これらのアプローチを取ることで、言動不一致のある人との関わり方をうまく管理することができます。
#言動不一致を改善するためのポイント
自分自身が一番苦しみ中にいる方も多いはず､少し実生活を見直してみませんか⁇
自分の言動を客観的に見つめ直すことが大切です。
自分がどんな状況で言動不一致に陥りやすいのかを理解しましょう。
２ #目標を設定する
一貫性を保つために、自分の目標を明確に設定しましょう。
目標に向かって行動することで、言動不一致を減らすことができます。
３ #コミュニケーションを大切にする
他人との信頼関係を築くためには、言葉と行動を一致させることが重要です。
他人に対して誠実であることを心がけましょう。
これらのポイントを意識して、言動不一致を改善していくことが大切です。
#言葉と行動が一致しない人 を信用できない
言葉と行動が一致しない人は､ 人間関係において､信用と信頼されなくなってしまいます｡
改めて､自分の発言に対して責任を持つということが大切なのでだと再認識してください｡
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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
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