私だよネガティブなことばかり口にしているかも……」。そんな気がするときは　⁉️

言霊の力 を意識してみる。

言霊とは、よい言葉はよい未来につながるという、日本古来の考え方です。

言霊（ #ことだま ）とは、古代、言葉が持っていると信じられた神秘的な霊力のこと‼︎

縁起の悪い言葉を使うことで、悪い結果になってしまうと考える言霊思想では、「私なんて」「どうせ無理」「きっと失敗する」など悲観的な言葉は、自ら不幸をもたらしてしまうと考えられています。

言霊思想は、現代なら「 #アファメーション 」と言い換えることができるでしょう。

アファメーションは「 #自分を肯定する 」という意味を持つ、言葉の力を心理に活用する手法です。

自分が発する言葉を誰よりも最初に認識するのは、自分自身です。
口に出すとき、何かを考えるときに #使う言葉をポジティブ にすることは、心によい影響を与えます。
そしてこうした積み重ねにより、なりたい自分を目指します。

アファメーションを活用し、「私は姿勢がきれい」と潜在意識に刷り込めば、ふと鏡に映った自分が猫背だったら違和感を覚えて自然と背筋を伸ばすでしょう。

ポジティブな言葉を自分のこととして捉える繰り返しで、#願望を現実 に導いていきます。

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化 #モチベーションを上げる

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