「#コーチング」とは、技術を教えるためのものではなく、#内なる動機 に気づきを提供すること。
コーチングは一般的に、
個人やグループの成長や目標達成をサポートするプロセスです。
主な目的は、
クライアントが自身の潜在能力を最大限に引き出し、自己認識を高め、具体的な目標を達成するのを支援することです。
コーチングの特徴やアプローチは多様で、いくつかの主要なポイントは次のとおりです:
1. 質問と対話:
コーチングは質問と対話に基づいて行われます。コーチはクライアントに対して適切な質問を投げかけ、クライアントが自身の目標や課題について深く考え、解決策を見つける手助けを行います。
2. 目標指向:
コーチングの主な焦点は、クライアントの目標設定と達成です。
クライアントとコーチは共同で目標を設定し、進捗をモニタリングし、達成に向けて行動計画を策定します。
3. 自己認識と成長:
コーチングはクライアントの内なる自己認識を高めるのに役立ちます。
クライアントは自身の価値観や信念、強み、弱点を理解し、個人的成長を促進します。
4. サポートとモチベーション:
コーチはクライアントに対してサポートとモチベーションを提供します。
クライアントが困難に直面したり、自己疑念に陥ったりする場合に、コーチは助言や励ましを与え、進むべき方向を示します。
コーチングは個人の成長やビジネスリーダーシップの開発、キャリア進化など様々な分野で活用されています。
プロフェッショナルなコーチは、特定の認定を持ち、コーチングのスキルと技術を習得しており、クライアントの目標達成を支援します。