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hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2025年8月2日 06:11
「 #アンテナを立てる 」という表現には、実は深い人生哲学や情報社会での生存戦略が隠れています。
🧠「アンテナを立てる」とは？
👉 情報や変化、機会、人の気持ちなどに対して「気づく力」を高めること。
言い換えれば、「自分の世界の外側にも目を向ける姿勢」。
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かつての人類は、サバンナで「音」や「匂い」に敏感に反応しなければ生き残れませんでした。
物音ひとつ、空の色の変化ひとつで「 #雨が来る 」「 #獣が来る 」「 #敵が近い 」と判断し、瞬時に動く。
現代人にとっての「それ」が「 #情報 」や「 #空気 」なのです。
▶︎ つまり、「アンテナを立てる」とは、現代版の生存本能のアップデート。
無意識に生きていたら見逃す #兆し に反応する力こそ、#サバイブ能力。
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📡「アンテナ」は立てただけでは意味がない
アンテナがいくら高性能でも、
📌「どの周波数に #チューニング してるか？」が大事。
たとえば、
• ネガティブなニュースばかり拾うアンテナ
• SNSのバズりだけに反応するアンテナ
• 他人の噂話にだけ過敏なアンテナ
…こうしたアンテナもある意味「高性能」ですが、自分の成長や幸せに役立つとは限らない。
▶︎ 本当に大切なのは、「どこに意識を向けて、何を拾うか」という“意図的な選択”。
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🧘♀️実践ヒント：「アンテナ感度」を高める3つの習慣
1. 意図的に“ #日常をズラす “
→ いつもと違う道を歩く、普段読まない本を手に取る。感度が上がる。
2. #人の話 を「オチ」ではなく「 #間で聴く 」
→ 本音やヒントは、沈黙や言いよどみに現れる。
3. 自分に #問いを立る
→ 「最近、気になってることって何だろう？」と自問することで、アンテナの向きが明確に。
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🔍「アンテナ」は“外向き”だけじゃない
実は、アンテナは､ 内側にも 向けられる｡
・自分の違和感
・モヤモヤの正体
・「なんかイヤだな」の小さな声
これに気づける人は、無理して他人に合わせず、自分の本音と対話できる人。
▶︎ 外の世界だけでなく、自分の心にもアンテナを立てることで、「ブレない自分」が育ちます。
⸻ 名言
💬「偶然のチャンスをつかむためには、準備が必要だ」 ── ルイ・パスツール
これは、「アンテナを立てていた人」だけが、#偶然 の中から #意味 を拾え という話。
世の中のほとんどのチャンスは、突発的にやってきます。
でも、事前に感度が高まっていないと、それがチャンスだと気づかない｡
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💬「目に見えるものだけを信じる人は、真実の半分も知らない」 ── オスカー・ワイルド
つまり、表面的な情報に踊らされるな、ということ。
アンテナを立てるとは、「見えないものを感じ取る力」に近い。
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🎯結論：アンテナを立てるとは、生き方の姿勢である。
🌟 情報が多すぎる時代だからこそ、「 選び、拾い、つなげる力」が求められる。
アンテナを立てた人だけが、
• #人の変化に気づく
• #チャンスを逃さない
• #違和感を大切にできる
それは、単なる情報収集ではなく、 感受性と行動力、そして人生に向き合う意志の現れ とも言えるでしょう。
愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
@hiroyukika.3
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一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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