hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2025年7月10日 07:14
「悩みとは──❓❓❓あなたは一年前の悩み、覚えていますか？」
いろんなことで悩んでいませんか？
職場の人間関係、将来の不安、ちょっとしたLINEの返信ひとつでさえ、気にしてしまう。
でも、ちょっと思い出してみてください。
#一年前 に悩んでいたこと、はっきり覚えていますか？
あれほど心を占めていたはずの悩みが、今ではもう思い出せない。
それどころか、「そんなことで悩んでたのか」と笑ってしまうかもしれません。
つまり── 悩みのほとんどは、 #一時的な感情にすぎないんです。
そして、 #時間が経てば 自然と薄れ、消えていくもの。
もちろん、悩むこと自体を否定はしません。
悩むのが人間だし、そこから学ぶこともある。
でも、「必要以上に悩むこと」に時間とエネルギーを奪われすぎては、もったいない。
どうせ1年後には忘れてしまうなら、
今日の悩みも、 、「まあ、そのうち #どうにかなるさ 」 ‼️くらいでいいのかもしれません。
ーーーー
ーーーー
https://cdn.iframe.ly/hj8qQu9U
- 「悩みとは──❓❓❓あなたは一年前の悩み、覚えていますか？」
愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
https://jccf.site/
http://tsudahiroaki.com/univer/
