伊藤博之
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怒り💢💢💢
怒りをグツグツ💢と💢爆発させない 自分に合った怒りの管理方法を見つける hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお…
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ワクワクする人生を実現するための参考になれば幸いです｡
「後ろ向きでは、人生は好転しません。前向きでワクワクする人生に変えていくためには、いくつかのポイントに注意しましょう…
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没頭することができなくても‼️
没頭するとは、心と時間を完全に取り込まれ、集中して取り組むことです。継続するとは、途中でやめずに持続し続けることを意…
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何事もゆきづまれば、まず、自分のものの見方を変えることである。案外、人は無意…
見方を変えるhiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピストhiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年6月1…
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他人に深い思いやりや愛情を❣️
他人に対する深い思いやりや愛情を慈悲心を持つことは、他人の苦しみや困難を理解し、同情し、その人々を助けるために思いや…
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「人に喜ばれる存在になる」ことを目指す｡
喜ばれる人他人の感情やニーズに注意を向け、思いやりを持ち、行動を起こすことhiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピ…
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「苦労してがんばる」ことは基本⁉️
目標達成には以下の要素が必要です: 目標設定、継続的な努力、自己管理、困難への対処、周囲のサポート。これらを実践するこ…
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「他人事目線」で考える
尽きない心配事や悩みに苦しんでいませんか⁉️他人事目線で考える自分自身が感情的になっている時や物事に囚わ…
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人との繋がりから自由になりたい、そんな衝動にかられる‼…
人間関係リセット症候群は、現在の人間関係を衝動的に断ち切る傾向を指す言葉です。人との関わりや環境に限界を感じた結果、…
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引きこもりは選択の自由⁉️
ひきこもり とは「仕事や学校に行かず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、６か月以上続けて自宅にひきこもってい…
