心の悩み
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隙間時間】「無理なく人生を変える方策」
1hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2025年9月29日 06:32「隙間時間こそ、人生のゴールドタイム。」 👉…
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「潰される人ではなく、咲き続ける人になれ。」
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2025年9月28日 06:35 世の中には、人の「才能」を潰しにかかる人たちがい…
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「しんどい＝心と体が『休んで』と知らせるアラーム」かもしれません｡
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2025年9月27日 06:04「休む」は怠けじゃない、回復への投資です。 休めるこ…
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幸せは“起こる”ものではなく、“育てる”もの
私たちはつい、幸せを「外からやってくるもの」だと思いがちです。お金、地位、健康、結婚…。もちろんそれらは大切ですが、研…
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「生きる情熱を失っても、生きる意味はあるのか？」──
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2025年9月23日 06:19「やりたいこと」がわからず戸惑う日々社会的な「成功…
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「起きたことをまず自分ごととして受け止める」
#失敗する と、つい• 「あの人がちゃんとやってくれなかったせいだ」• 「環境が悪いから仕方ない」と外に原因を探しがち。で…
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「見栄を着れば一時の幻影。未来を着れば、一生の財産。」
• 見栄を張るのは「承認欲求」の表れ → 本能的。 • しかし「承認欲求」に支配されると消費奴隷になる。 • 真の成功者は「承…
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愚痴や文句は時間の無駄‼️
「愚痴で時間を失うな。行動で未来を奪い返せ。」👉 文句は現状を変えない。動いた一歩だけが、自分を救う力になる。
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「スリー・グッド・シングス」〜幸せな気持ちで眠りにつけ‼&#x…
#幸せ習慣人間の脳は「思い出したこと」に引っ張られる性質があるので、ネガティブよりもポジティブを選んで眠りにつけば、…
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【知恵と余裕】 「わざとバカのフリができる人が、一番頭がいい。」Ȅ…
• 言いたい衝動：秘密や成果をすぐバラしたくなる • 承認欲求：自分を良く見せたい、褒められたい • 攻撃衝動：ムカついたら…
