心の悩み
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“笑ってみる”
キツい時にキツそうな顔をする苦しい時に苦しそうな顔をするピンチの時にヤバそうな顔をするしかし､ #脳をだませ 脳は騙せる…
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常識を疑う
「常識は疑う為にある」という言葉は、通常、新しいアイディアや視点を探求し、既存の概念に疑問を投げかける重要性を強調し…
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伝えるのって難しい😓
伝わる話し方hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月17日 09:30自分の気持ちが相手に伝わらない…「#もど…
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相手のことをうらやましく思っているから イラっとする
イライラを解消するには、まず他人の問題ではなく自分の問題だと認識する‼︎相手にイラっとしたところで、特に何かが解…
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失敗からリカバリー（回復）
「仕事で失敗し、落ち込んだ時にどう回復するか」失敗を周囲に気づかせない人がいる一方で、失敗する度にひどく落ち込んでし…
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人は、なにか不安材料があると悲観的になりがちです。
今年はとくにコロナのせいで、ネガティブな気持ちになっている人もすくからずいるはずです。困難に遭遇しても「#今にみておれ…
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完璧な出来栄えでなくても自分のことを褒める!!
完璧さを求めず、具体的な行動や小さな成功を褒めることで、自分に対するポジティブな気持ちが芽生えます。否定的な表現を避…
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自分の物事の捉え方次第で、幸せな事に繋がる。
【 人間万事塞翁が馬 (じんかんばんじさいおうがうま)】自分の物事の捉え方次第､何か嫌なことがあっても、無理矢理「いや、こ…
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人と話すときに緊張して「とっさに言葉がでない」‼︎
ストレスで頭が回らない,言葉が出てこない！過剰なストレスで心身が緊張して咄嗟に言葉に詰まる、言葉が思い浮かばない、頭が…
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夢や希望も あったんだけど・・・‼️
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年12月14日 22:02#イメージできない#イメージできない#明るい未来 が#…
