• 家族の悩み

「イライラする」「眠れない」「考えがまとまらない」など、気持ちや身体、考え方…

変化に気づいてあげてストレスを抱えた状態が長く続くと、心身のバランスが崩れていませんか⁇身体、考え方に、さまざまな変化…

• 家族の悩み学校・職場の悩み自分らしい生き方
• 伊藤博之

私て「自己評価が高すぎる」

ナルシスト 気質な人、あなたの周りにもいませんか？ひょっとして､あなた､ #ナルシスト 化していない？

• 家族の悩み学校・職場の悩み

‼️他人の悪口を言ったり、‼️‼️男っぽい荒い言葉を使ったり、‼️&#x…

• 家族の悩み学校・職場の悩み

身近な人にも『 ありがとう』を伝えよう

感謝の気持ちを言葉で表現する

• 家族の悩み

春

季節とカラダとココロ心(精神)と身体も表裏一体であり、深くつながっており、影響し合っています。感情も季節とともに変化す…

• 家族の悩み恋愛・結婚の悩み

愛が足りない

未成熟な愛「あなたが必要だから、あなたを愛する」成熟した愛「あなたを愛しているから、あなたが必要だ」/哲学者・エーリッ…

• 家族の悩み学校・職場の悩み恋愛・結婚の悩み

隣人に愛を持って、接していますか❓

「愛のホルモン」オキシトシンの分泌で人を愛する力がアップ⤴️オキシトシンが分泌されると、共感能力が上がっ…

• 自分らしい生き方就職・転職の悩み家族の悩み学校・職場の悩み心の悩み
• 伊藤博之

お金と幸せの関係　❣️

お金と幸せ

• 自分らしい生き方就職・転職の悩み家族の悩み学校・職場の悩み恋愛・結婚の悩み心の悩み
• 伊藤博之

『ネガをポジに ❣️』 ポジティブ思考で生きてみ…

人生は　『 #幸せに生きる 』 為にある｡#ネガティブ思考 落ちることもあるでしょう。しかし､ できるだけ早く #回復力 　を発…

• 家族の悩み学校・職場の悩み心の悩み
• 伊藤博之

しあわせを感じていますか⁉️

幸福度が低い国連の世界幸福度報告書で、日本は104カ国中54位です。この位置は先進国と自負する日本の現実