自分らしい生き方
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相手を大切にしつつも､自分も失わない
相手の立場に立って考えるのは良いことですが、⁇相手に接し続けていると、相手はどんどん #わがままに なってしまうことも。&…
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『なんか俺の人生つまんない』
1hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年11月16日 07:52「願っていた通りの未来を生きているなぁ」と言い切…
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私たちは､ 幸せ探し中､なのかもしれませんね‼️…
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年11月15日 18:03#生きる意味 #生きる意味がわからない人生は苦しく､#…
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まずは5分
やるべきことがあるのに、気持ちが重たくてなかなかモチベーションがわかず、#後回しにしがち・・・。「面倒だけど、どの道…
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ダメ🙅♀️ ダメ…
慎重な性格の方が行動に踏み出しにくい場合、ダメ元の精神で行動することにはいくつか利点があります。まず、勇気を持つこと…
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素直に「ありがとう」と言える人になる。
感謝する出来事 ノートに書き留めていく📔心の底に埋もれていた「ありがとう」の気持ちに気づかせてくれる「ありがと…
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忙しい日常で感情のバランスを取り戻し、ポジティブな関係を築く
不機嫌な態度でいると、周囲との関係もギスギス‼︎感情をうまく制御する「#セルフコントロール」10分程度 の軽い運動で…
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『 感謝する 』 精神的に非常に良い効果がある
感謝「感謝は大切」「感謝の気持ちを忘れてはいけない」とはよく言われますが、自然に心から感謝できますか⁇『 心から感謝で…
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魅力的な人は､『 自分のことが大好き』
楽しく幸せな人生を歩みたい。それは誰もが願うこと。そのために大事なことが「 #自分を好きになる 」自分自身をたっぷり愛し…
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うごく
行動を起こすことが人生にもたらす変化は多岐にわたります。新たなキャリアのスタート、健康とフィットネスの向上、新しい人…
