自分らしい生き方
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いつもご機嫌でいる‼️
周りの人といい関係を保つために、日々できるだけ心穏やかな気持ちで過ごしたいもの。コンディションコンディションが安定し…
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生きている意味はあるんだろうか？
「私には何もない」はっきりとした夢などない ⁇なんとなく毎日を過ごしている ‼︎自分だけが､人生に迷っているような…
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深呼吸は、脳の神経細胞に酸素をしっかり届けることができます。
意識的に大きく息を吸って、ゆっくりと吐く･･･実はそれだけでカラダにもココロにもうれしい変化が起こる⁇脳 （ #リラッ…
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我慢が溜まると「気」が枯れ、 心が枯れる
憂うつが襲ってくることもしばしば。とはいえ、大人になれば上手に自分を誤魔化すことも必要です。「心が枯れそう！」という…
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変わることを恐れない
新しいことに興味を持ち、わくわくしている人はいつまでも若い ‼️ドキドキワクワク するドキドキワクワクする…
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不平不満は
自分の中から起こっている‼️感謝し続ければ、必ず自分に返ってる‼️継続することで、必ず自分に…
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信頼関係（#ラポール）を築くポイント‼️
コミュニケーションというと、「言葉で伝える」というイメージがありますが、非言語によるコミュニケーションを意識されたこ…
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変わる勇気を持つ‼︎
進歩とは変わることであるある考え方、やり方のもとで成果が出ないなら、変わる勇気を持つことだ。変わる勇気を持つことが、…
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「苦しいときの神頼み」
「神頼みの意味と人生における感謝の大切さ」まとめ解説:人生の節目に神に祈ることは、自分がコントロールできない要素に対す…
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人生を楽しんでいる人の特徴
楽しい人生を歩んでいますか？明るく楽しい人生を送れていますか？人生楽しんでいる人なんて・・・少なくとも人生楽しんでい…
