伊藤博之

  1. 漠然とした不安で、気持ちが晴れない。

    • 心の悩み
  2. 「職場のおばさん」はなぜ、我が強くて意地悪?

    • 学校・職場の悩み
  3. 気持ちを上手にコントロールしよう

    • 心の悩み
  4. 本人の承認のバケツがいっぱいになっていなければ相手を承認する事が出来ず、コミュニケーション不全を起こす。

    • 心の悩み
  5. 「人は得するよりも、損をしたくない気持ちの方が強い、生き物」

    • 心の悩み
  6. 信頼関係(#ラポール)を築くポイント‼️

    • 自分らしい生き方
  7. 変わる勇気を持つ‼︎

    • 心の悩み
  8. 過去にあった嫌な事、自分を責め続けていませんか⁇

    • 学校・職場の悩み
  9. 怒りや不安等のマイナス感情を口に出すことでその苦痛が緩和されて安心感を得られる

    • 心の悩み
  10. 「苦しいときの神頼み」

    • 自分らしい生き方