hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2024年5月3日 10:17

「自分自身が、知らず知らずのうちに他人を不快にさせてしまってる❓」

ということが気になるときってありませんか❓

その結果、
周りの人々との関係が少し緊張したり、うまくいかなかったりすることがありませんか❓

自分自身がそのような影響を与えてしまうことに気づくのは、 #意外と難しい

それを改善する努力をすることで、より良い関係を築くことができすはず｡

知らずに敵を作ってしまう可能性のある質問

1. 他人の意見に対してどのように反応しますか？

  – a) 自分の意見を主張し、議論を挑みます。
  – b) 積極的に聞き入れ、相手の意見を尊重します。
  – c) 他人の意見を無視し、自分の考えだけを優先します。

2. コミュニケーション中に相手を否定することがありますか？

  – a) はい、よくあります。
  – b) たまにあります。
  – c) いいえ、あまりありません。

3. 他人の感情を考慮して行動することがありますか？

  – a) あまり考慮しません。
  – b) たまに考慮します。
  – c) 常に考慮します。

4. 相手の立場や視点を理解することが得意ですか？

  – a) いいえ、苦手です。
  – b) まあまあです。
  – c) はい、得意です。

5. 意見の違いや衝突がある場合、どのように対処しますか？

  – a) 強く反論し、自分の立場を守ります。
  – b) 話し合いをし、共通の理解を図ります。
  – c) 避けて関わらないようにします。

診断テストの結果は、参加者の回答に基づいて、その人のコミュニケーションスタイルや振る舞いについての傾向を示します。

例えば、以下のような結果が出るかもしれません：


– 「タイプA」

他人の意見に対して強く反論し、自分の立場を主張する傾向があります。
これが原因で、知らずに敵を作ってしまうことがあります。相手の意見や感情を考慮することが求められます。


 
– 「タイプB」

他人の意見や感情を尊重し、コミュニケーション中には積極的に聞き入れる姿勢を示します。衝突や敵意を避けるために、相手の立場や視点を理解することが得意です。

 
– 「タイプC」

他人の意見や感情にあまり関心を示さず、自分の意見や考えを優先する傾向があります。
これが他人との衝突や摩擦を引き起こす原因となることがあります。相手の立場や視点を理解することが必要です。


これらの結果をもとに、参加者が自身のコミュニケーションスタイルを見直し、必要に応じて改善することができます。

それでは、それぞれのタイプに対する改善ポイントを提案します

1. タイプA（強く反論する傾向）

  – 相手の意見や感情を尊重し、理解する努力をしましょう。
  – 議論や意見の相違が生じた場合でも、相手の立場を考慮して対話しましょう。
  – 自分の意見を主張する際にも、相手の意見に耳を傾ける姿勢を保ちましょう。

2. タイプB（他人の意見や感情を尊重する傾向）

  – 自己主張することを恐れず、自分の意見や感情を適切に表現しましょう。
  – 相手の意見に同意することばかりでなく、自分の考えを明確に伝えることが大切です。
  – 相手の立場を理解することに努める一方で、自分の考えや感情も適切に伝えるバランスを保ちましょう。

3.   タイプC（自己の意見や考えを優先する傾向）

  – 相手の立場や視点を理解し、双方向のコミュニケーションを意識しましょう。
  – 相手の意見や感情に対して関心を持ち、積極的に聞き入れることで、関係性を改善できます。
  – 自分の意見や考えを主張する際にも、相手の意見を尊重し、適切に対話することが大切です。

これらのポイントを意識して、コミュニケーションスタイルを調整し、より建設的な関係を築く努力をしてみてください。

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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)のカウンセリングノート　

@hiroyukika.3 


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