誰でも自分に
ないところを欲しがる＝ ないものねだり
をすることはありますが、ないものばかりにフォーカスすると、自己肯定感を下げる 行動。
今あるものに 感謝する
ことをこころがけましょう。
（補足説明と解説）
1. ないものねだり:
この表現は、人々が自分に足りないものや他人が持っているものに焦点を当て、それに対する欲望や不満を抱く傾向を指しています。
この考え方は、自己肯定感を低下させ、不幸せを感じる原因となり得ます。
2. 感謝の力:
感謝は、現在の状況や持っているものに焦点を当て、その価値を認識することです。
感謝の実践は、自己肯定感を高め、幸福感を増加させるのに役立ちます。
なぜなら、それは達成感や満足感をもたらし、ポジティブな感情を促進するからです。
3. 心の持ち方の重要性:
文章は、人々に自己肯定感を高め、幸せを見つけるために、現在の状況に感謝することを奨励しています。
これは心の持ち方の重要な側面であり、日々の生活にポジティブな影響をもたらします。
要するに、
ないものねだりではなく、今あるものに感謝することは、心の健康と幸福感を向上させる方法の一つです。
感謝の習慣を取り入れ、ポジティブな視点を持つことで、より充実した生活を築くことができます。
ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー
@hiroyukika.3
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一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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