自分は何をやりたいのか分からない…。

生き生きしている人を見ると羨ましくなったり、
自分はダメだと思ってしまったり､

夢中になれるものってなんだろう？

「#自分が本当にやりたいこと」 て、

あなたの人生､ほんとにここのままでいいですか？
一度立ち止まって考えてみてください。
「今から始めるのは遅すぎるかもしれない」
「本当にこの仕事で生きていくかな」、
そんな思考が先行してしまい前へ進めなくなってしまってはいませんか？
また他人の意見を自分の意見と錯覚してしまうことも。

自分がやりたいことを見つけるためには「自分にベクトルを向けること」が大切です。

ヒント

書き出してみよう

やっていて楽しいことや好きなこと､好きなものでいいので紙に書き出してみましょう。

時間やお金がないから…というのは今は気にせず、思いつくままに書き出してください。
好きな食べ物や好きな本、好きなスポーツのような趣味嗜好や、旅行に行くのが好き、人と会って話す時間が楽しいなどでも。

誰に見せるわけでもないので、遠慮せずに書いていきましょう。思いを書き出すことで、自分の考えが整理できるだけでなく「#こんなことを思っていたんだ」といった思わぬ気づきや新しい発見があるかも⁉️

どうしてもやりたいことが思いつかない場合は、やりたくないことや嫌いなことを挙げてみましょう。
書き出したことの反対のことが好きなことに繋がります。
自分に合った方法で書き出すのがポイントです。

誰に見せるわけでもないので、遠慮せずに書いていきましょう。

書く事によって、自分の気持ち､頭の中の事を､客観視できたり、ホントの気持ちを再認識することができます。

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@hiroyukika.3

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