あなたの周りに嫌味を言ってくる人はいませんか？
「なぜこんな言い方をしてくるのだろう」
「自分は嫌われているのかな？」
などと悩んでしまう‼️
嫌味には、
明らかに相手を不快にさせようとする⁉️
意図的なものと、
意図せず相手を不快にさせてしまう無自覚なもの⁉️
嫌味を言ってくる人の心理について、わかりやすく解説しますね。
嫌味を言う人の心理の3つのポイント
- 嫉妬
「自分に無いものを持っている相手に対して、羨ましさが嫉妬に変わり、嫌味になる」という心理です。素直に「羨ましい」と言えないので、わざと嫌味を言ってしまうことがあります。 - 投影
これは心理学の「投影」という現象です。自分の中で認めたくない弱点やコンプレックスを、他人に押し付けることで心のバランスを取ろうとする行動です。例えば、容姿に自信がない人が「外見ばかり良くてもね」と言ってしまうのは、その不安を他人に向けているからです。 - ストレス発散
自分のストレスを発散するために、相手に嫌味を言うことがあります。直接的に批判するのはリスクがあるため、遠回しに嫌味を言うことで反論されにくい形でストレスを発散するのです。特に言い返してこないおとなしい人をターゲットにすることが多いです。
嫌味への対処法
嫌味を言われたときに、感情的にならずに相手の心理を理解することで、冷静に対応できるようになります。
相手が嫉妬やストレスから嫌味を言っている場合は、自分の価値を信じて動じないことが大切です。
また、冷静に距離を取ることや、相手の嫌味に反応しないことで、相手の心理を読みつつ自分を守ることができます。
こんな風に、相手の言動の裏にある心理を理解すると、対処法も見えてきます。
