自分らしい生き方
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「カラーバス効果」
「今から30秒の間に身の回りにある赤いものを３つ探してください。」どうでしょうか？「では、身の回りの青いものはどんなも…
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『 ありがとうございます』と言う⁉️
謙遜が美徳とされている日本ほめられたらへんに謙遜せずに「ありがとうございます」と返すのがよしとされる傾向にあります。…
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承認
第4段階：承認欲求 他者から尊敬されたい、認められたいと願う欲求を指します。名声や地位を求める「出世欲」もこの欲求他者…
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私は運がいい❣️
口ぐせ口ぐせを変えれば‼︎口ぐせを変えれば‼︎口ぐせを変えれば人生が変わる‼︎自分が一番きいている自分…
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数日前に出会った女の子が亡くなりました
今日も重たい話になります。つい３日ほど前、カンボジアで仲良くして頂いているスラムの村を訪れました。訪問はコロナで３年…
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制限されるストレス（ 3月13日から､どれだけ変わる⁇)
「不安疲れ」「消耗疲れ」が、うつ状態を招く‼︎不安の情報を集めて、不安についてずっと考え続けるストレスがあります…
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出会いで・・・‼️
笑顔
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飛躍するヒント⁉️
地道にコツコツと努力すること
