自分らしい生き方
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悪口🤬は依存〜‼️
言葉は力を持つものであり、私たちの行動や感情に影響を与えます。思慮深い言葉選びを心がけましょう。
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「ストレスとの闘い」「心と体のケア」
心の健康を大切にしましょう。自己ケアとストレスの管理は幸福な生活の鍵です。 💚心の疲れをため込まない｢なかなか…
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朝活⁉️
朝活は、朝の時間に自己成長や趣味、ストレス解消などの活動に取り組むことを指します。早起きの習慣を身につけ、毎朝同じ時…
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小さなことを気にせず、心が広い人でいたい‼️
心を磨くには感謝の気持ちを持ち、他人の立場を理解し、過去の過ちに囚われず前向きな姿勢を保ちます。肉体を磨くには健康な…
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評価されない〜‼️
指示通りの仕事でも評価が合わないときは、上司との認識のずれが考えられます。評価が低くなることは成長の機会であり、他人…
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他者とのつながりがもたらす幸福⁉️
“人との交流が幸福の鍵。信頼と共感に満ちた関係が、人生に輝きと意味をもたらします。”
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地道・地味に生きて行く
「パッとしない人生、それでも地味に地道に行く」hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年8月14日 07:01地道…
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欲望のバランスを見極める
老子の言葉や刀鍛冶の話から、欲望や適度のバランスを見極める｡ 事が大切｡欲望が無限に追求されると逆に不自由になることがあ…
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ゆっくり生きる
スローライフは、ストレスの少ない生活を送りながら自分の時間を大切にし、新たな出会いや自然との触れ合いを通じて充実感を…
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「内なる声と戦って、自己能力を解放する」
自己能力を最大限に引き出すためには、内なる声と向き合い、固定観念を乗り越える勇気が必要です。自信を育て、新たな可能性…
