謙虚である⁉️

2024.02.16

謙虚であることがいいこと
また､
「#自分に自信がない人」も多いはず。

知らず知らず､ #完璧主義を目指しいませんか⁉️
　また､周りの人達に､完璧を求めていませんか⁉️

「自分にはこういう力が足りない……」「またこんなミスをしてしまった……」

たとえできることやできたことが
　10のうち9つあっても、
　#ひとつのできないことやできなかったことに目を向けてしまい、自信を失っていませんか⁉️

日本人の欠点の修正を求める社会　のトラウマに囚われていませんか⁉️

日本の学校のテストでは、まず100点満点が決まっていて、ミスをするごとに減点されていきます。それゆえに、「#完璧でなければならない」
というふうに日本人は考えるようになっていく。
　出来なくてもいい　大丈夫　完璧じゃなくてもいい‼︎
　出来る事に目を向けて‼️

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1.  謙虚であることの重要性の強調
2.  完璧主義の影響と日本社会におけるその問題意識
3.  自己肯定感の低下とその原因
4.  自己肯定感を高めるためのアプローチ

謙虚であることの重要性や日本社会における完璧主義の影響について。

日本人が完璧主義を求められる環境に置かれ、自己肯定感を失いがちであることに注意を促しています。

また、自己肯定感を高め、できることに焦点を当てることの重要です｡

@hiroyukika.3

コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
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