人に意見するのは無駄――論破するなんて論外。⁉️

hiroyukika3 (ひろゆきか〜)愛とお金のセラピスト

2026年2月15日 06:12

いるいる😮‍💨

頼んでない説教マン
正義感モンスター🧌


しかも本人は「良かれと思って」やってるから厄介なんですよね

でも
人に意見するのは無駄⁉️
――論破するなんて論外。なぜなら「○○バイアス」が働くから❓

人は、正しさで生きていない。
人は、信じたい物語で生きている。

だから――
人に意見するのは、たいてい無駄だ。
‼️

こちらが
• どれだけ筋の通った話をしても
• どれだけ事実を並べても

相手の中では、
すでに結論は決まっている。

それを支えているのが

#確証バイアス 。 ⁉️

人は無意識に、
「自分が正しい証拠」だけを集め、
「都合の悪い事実」は
見ない・聞かない・なかった
ことにする。

だから論破しようとすると、何が起きるか。

👉 相手は考え直すどころか、
👉 ますます自分の正しさにしがみつく。

論破は「説得」ではない。
相手の信念を強化する儀式だ。

正義感が強い人ほど、
アドバイス好きな人ほど、
「聞く耳」は最初から閉じている。

彼らが守っているのは、
意見でも事実でもない。
自尊心と独自の世界観だ。

だから賢い人は、こう考える。


• 人は変えられない
• 変わるとしたら「自分で気づいた時だけ」
• それ以外は、距離を取るのが最適解

意見するより、
論破するより、  #関わり方  を選ぶ ‼️

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まずは

❓ 確証バイアス(Confirmation Bias)とは?

ひと言でいうと👇
「自分が正しいと信じたい情報だけ集めて、都合の悪い事実は見ない心理クセ」

人は無意識に、
• 自分の考えを 肯定する証拠 だけ探す
• 反対意見は
• 見なかったことにする
• 歪めて解釈する
• 「あの人が悪い」で終了

これが #確証バイアス ‼️





🤔 なぜ、あの人たちは厄介になるのか?


①「正しさ」がアイデンティティ

正義感が強い人ほど
👉 間違える=自分の存在が否定される
だから引けない。

②「教える側」に立つと気持ちよい

アドバイス中毒の正体👇
• 優越感
• 承認欲求
• コントロール欲

本人は「善意」でも、
受け取る側には   #ありがた迷惑  (ありがたくない迷惑)


③ 反論されると敵認定


確証バイアスが強い人は
• 議論 → 攻撃
• 意見の違い → 人格否定
に変換しがち。




🧠 なぜ「あなたが」苦しめられるのか?

理由とは❓
まともに受け止めようとするから。

あなたが👇
• 話を理解しようとする
• 納得しようとする
• 自分が悪いのかも…と考える

ほど、
👉 相手の歪んだ正義に巻き込まれる

これは
理性ある人ほど損をする構造。

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🛡 そんな人と相対する心がけ(超重要)


① 論破しない

 確証バイアス強者に
 正論はガソリン
🔥
 →    余計ヒートアップ。 

② 「この人は物語の中にいる」と理解する

相手は
• 事実
• 現実
ではなく
👉 自分のストーリー 生きている。


③ 受け止めるフリで距離を取る

魔法の対応👇
• 「そうですね、そういう考え方もありますね」
• 「参考にします」

※参考にするとは言ったが、
 従うとは言ってない😌

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🌱 心に留めて

自分まで染まらない

一番の罠👇
「私が間違ってるのかな…」と自己否定を始めること

違和感は、
あなたの健全さの証拠。

心まで付き合わなくていい。
距離を取るのも、成熟した知性。

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