心の悩み
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「人を愛する準備」ができていますか？
「 #人を愛する 準備」ができていますか？人を愛せる自分でいる必要があります。あなたは人を愛する準備ができていますか？人…
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コーチングだと、「傾聴」「質問」「承認」の３つを教わるだけで終わる場合が多い…
ーー．－コーチングとは、 運動・勉強・技術などの指導をすること。英語 coach の動詞のうちコーチする意味の現在分詞。 促進…
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「#カラーバス効果」
「今から30秒の間に身の回りにある赤いものを３つ探してください。」どうでしょうか？「では、身の回りの青いものはどんなも…
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ストレスを溜めない‼︎
ひとりはいや‼️でも､干渉されたくない‼️寂しくなくて疲れない､“#適当な”距離感人生経験を重ねる…
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人を許すのは絶対に必要なことではないが
心身の健康 を脅かす⁉️許す怒りや憎しみといった感情を手放したほうがいい｡➖ 米バージニア・コモンウェ…
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口ぐせを変えれば‼︎
口ぐせを変えれば‼︎口ぐせを変えれば人生が変わる‼︎自分が一番きいている自分が発した言葉は自分の耳がいちば…
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色に誘導（影響)されている
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2024年3月14日 13:08私たちの生活の中には色に囲まれているが、人の心の働…
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「ほんと運が悪いな…」わたし⁉️
悪いことはしていないのに、なんでこんな嫌なことばかり起こる？⁇『 #なんで 』 嫌なことばかり起こる！ 気が…
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「不安疲れ」「消耗疲れ」が、うつ状態を招く‼︎
不安の情報を集めて、不安についてずっと考え続けるストレスがあります。制限されるストレス。仕事の見通せないストレス漠然…
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大丈夫。今ここから幸せになれる
あなたにはきっと、いろんな可能性が広がっている〜‼️でも､ーあなたは､ #可能性 にふたをしていませんか …
