自分らしい生き方
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心から幸せへの一歩【明るさの魔法】
明るく前向きな姿勢は、幸福への近道です。心の光を灯す大切さを教えてくれます。
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私はゆっくり休むのが苦手で下手
【休み下手】休みかたが良くわらない⁉️2hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2023年9月3日 09:31…
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一緒にいて楽しいと思えない人とは必要以上に関わる必要はありません。
『横柄』とは、人を見下げたり、無視した態度をとること。威張って無礼なこと2hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピ…
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「本当に心から楽しめることを見つけ、熱中しましょう。」
自分の心に響くことを見つけることは、充実感と幸福感を育む鍵となります。それには、自分自身の関心や目標を追求し、新しい…
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“幸せの探求：真の自己を発見するためのヒント”
幸せな生き方に関するヒントとして、常に笑顔を保ち、ポジティブな言葉を使うこと、そして自分の理想の未来を具体的にイメー…
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“空気が読めない人との関係を改善し、ストレスを軽減する方法とは⁉…
“無神経な人とのコミュニケーションに自信を持ち、平和な関係を築くための指南書。”
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うまくいかない
うまくいかない〜心身ともに健康な状態を維持するためには、日頃からストレスと上手に付き合っていくことが大切です。どんど…
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真面目すぎても・楽しい人生を‼️
真面目=融通が効かない‼️“真面目さを活かしつつ、柔軟性と楽しみを見つけましょう。”『 真面目でいい人なんだ…
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あなたはあなたで素晴らしい
自己肯定感を高めるための5つの方法について説明しました。まず、感謝の気持ちを持つこと、小さな日常の目標を設定し達成する…
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疲れたと向き合って克服する‼️
「なんか疲れた」と感じる状態の主な原因は⁇疲れの背後には仕事の忙しさ、過度な睡眠、人間関係、恋愛関係、家事や育児負担な…
