自分らしい生き方
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楽観的であろう、楽観的であろう、何があっても肯定して前向きに、何があっても肯…
ポジティブ思考でありたいと頑張ってしまっていませんか⁇⁇でも改めて。 #ポジティブ思考 とは ⁉️ポジティブと…
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目標設定をする意味がある ‼️
どこへ進め ばよいかもわからないまま歩き始めても、ゴールにたどり着くわけがありません。何を目指す のかがわからないまま…
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完璧でなくていい‼️
あなたは全力で頑張っている。そのこと自体が尊く、誇りに思っていい‼︎周囲から認められなかったり、してもっと頑張ら…
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変化し続ける
「#変われない」人は毎日、同じ人としか会っていない!実は「変わりたいけれど変われない」と言っている人の多くは、単純に外…
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仕事も人間関係も、何もかもうまくいかない――。
出口の見えない現実に、絶望すること人生という道のりは、平坦ではありません。うまく歩けなくても、それでも歩み続けなけれ…
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モノではなく体験にお金を使う
「物より体験」にお金を払うことには、以下のようなメリットがあります1 メンタルヘルスの向上: 体験にお金を使うことで、新…
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「馴れ合いでない優しさ責め心のない厳しさ」
攻め心と責め心の違いって、?は攻め心相手を攻撃するという意味ではなく攻めの心で物事にあたるという意味です。他人本位で…
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「辛い」「しんどい」「自分が嫌い」と言っていても、何も変わらないȃ…
本当に変わりたいなら、とにかくどんな小さなことでも #やってみる こと人は自分が生きづらい思考法を選択している。 人は…
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「すねる」よりも「伝える」…がわかりやすい人間関係をつくる
伝えないことは伝わらない。言葉に出して伝える「調子が悪い」「疲れている」「手伝ってほしい」「つらい」「今日は限界」こ…
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コミュニケーションにお悩みの方へ、【素敵な言葉を手元に💓】
言葉が出てこない人と話す時や、メールの文章を作る時に、言葉選びに悩んでしまうことはありませんか?すぐに使える言葉や、…