hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2023年11月5日 17:59
『 あなあんなやつ､自業自得 』少し苦労すればいい ‼️
辛いときに、#助けてもらえない と、
ちょっと辛い､口に出さずとも、#察してほしい のに・・・
辛いときに「 #助けてもらえる人 」と「 #助けてもらえない人 」の違いはどこにあるのか❓
助けてもらえない人の3つの特徴
→普段から他人を助けない #自分主義
→日頃から一人で何でもやる #無理している
→弱みを見せられない #素直じゃない
あなたが「 #誰にも助けてもらえない 」と感じているのであれば、チェックしてみて‼️
#他人を助けない
他人の仕事は他人のモノ、自分の仕事は自分のモノと完全に分けていませんか⁇
「自分の仕事以外は #担当じゃないので 」とハッキリ断る人がいますが､
自分以外のことに関心を持たず、#Giveができてない 人に助け船は出ません。
#一人でやろう
「自分でやった方が早いから」と無理して一人で何でもやろうとする人います。
周りの印象は「 #できるから大丈夫でしょ 」あえて手を出して事ないと思われます｡
#弱みを見せられない
大丈夫じゃなくても「大丈夫」と強がっていませんか｡
「 #言わなくても分かってよ 」と思っても､言わなければ伝わらないことばかりです。
#ギブアンドテイク は期待しない
期待はこちらが #勝手に抱く幻想 で、
誰かに優しく助けたからと、相手も同じように接してくれること､まずない｡
#お返し を期待することは､やめたほうがいい｡
#助けてくれない 人が意識すべき対処法
助けてもらえないことに諦めず､
日々の､少しの #心がけと行動 で状況も変わるもの｡
→ #聞き上手になる
→ #周りを上手く巻き込む
→ #見栄を張らない
#聞き上手になる
自分の気持ちや状況を理解してほしいなら､ まずは､ 相手を理解すること｡
誰もが､ #味方でが欲しい と望んでいるもの｡
そしてアドバイスをする人より、聞き上手の周りに人は集まるもの。
#周りを上手く巻き込む
アドバイスを聞きにいかない､聞かない､
自分の仕事のみに邁進している､
周りの仕事に協力協調しない｡
仕事の方向性、手段や段取りなどは､上司同僚とすり合わせも、必要不可欠｡
面倒と思われるかもしれませんが、#アドバイスを求める 人間は好意を見せるもの｡
（何かあればあなたを守ってくれることにも繋がるもの）
#見栄を張らない
虚勢を張ったり、自分の力以上に大きく見せることはやめましょう。
「あいつはいいか」 何とかするだろう､ 「助けてもメリットないし」と傍観するでしょう。
適度に弱みを見せることが人にサポートされるコツ｡
#助けて欲しい と悩んでいる
「大変な時に助けて欲しい」と悩まれているのであれば、日ごろから #他人の変化に敏感に なって #見返りを求めず に #助けてあげましょう 。
あなたが誰かを助けた分だけ、あなたを見る目が変わり対応も変化していく｡
誰がどうなってようが､ 自分の仕事が回っていればいい と思っていませんか？
もう少し､ 周りにも #目配り #気配り #心配り を忘れないでください。
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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)のカウンセリングノート
@hiroyukika.3
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一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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